• В здоровом теле - здоровый дух!
  • г. Днепр, ул. Сечевых Стрельцов, 91 (3 этаж, 1 каб.)
Полезные статьи и новости
Кабинет доктора Лисиченко - мануальная терапия и психотерапевтическая помощь

Как сохранить семейные отношения? Правила крепкой семьи

Случайностей в жизни не бывает. Некоторые знакомства перерастают в нечто большее, чем просто симпатия и общение. Влюбленные готовы прожить вместе всю жизнь, вместе преодолевать все тяготы и лишения, радоваться каждому проведенному совместно дню и просто любить, самозабвенно и искренне.

Тем не менее, в каждой паре бывают дни, когда замечаешь, что отношения со второй половиной испортились. Частенько возникают скандалы на ровном месте из-за всякой ерунды. Если ничего не менять, то со временем любящие люди, которые всегда друг друга понимали, вдруг превратятся в просто чужих, проживающих совместно. Именно в это тяжелое для семьи время необходимо найти правильное решение, которое поможет вернуть мир и взаимопонимание, сохранит семейный союз.

Как сохранить семейные отношения

Перейдем к правилам крепкой семейной жизни. Контроль над эмоциями, гневом. Это одно из самых главных правил в данной ситуации: научитесь контролировать свои эмоции. Ведь причина многочисленных ссор, зачастую у прекрасной половины, кроется в неконтролируемом порыве вспыльчивости. Частенько в разгаре скандала мы не обращаем внимания на сказанное сгоряча, а ведь такие слова ранят, оставляя неприятный осадок, ложатся на сердце, приводят к необоснованным поступкам, заканчиваются неожиданными последствиями.

Нужно взять себя в руки и попытаться успокоиться, отвлечься

В такой момент нужно взять себя в руки и попытаться успокоиться, отвлечься. Можете перевести тему разговора, чтобы не усугубить ситуацию. А когда буря эмоций уляжется, поищите компромисс, который удовлетворит обоих супругов. Обиды. Обид невозможно избежать в любых отношениях. Они накапливаются и ведут к эмоциональному выгоранию, стрессам, болезням. Научитесь осознанно прощать. Поймите, ваш спутник жизни если и обидел вас, то сделал это ненамеренно.

Проявляйте чаще заботу, внимание - это позволит вам преодолеть любые обиды

Проявляйте чаще заботу, внимание - это позволит вам преодолеть любые обиды, даже очень сильные. Если вы будете так делать постоянно, то обязательно ваш партнер ответит вам взаимностью. Ему тоже захочется быть более внимательным и заботливым. Обязательно поговорите про свои чувства, обсудите вместе возникшую проблему, делайте это спокойно и без лишних эмоций. С человеком, который смотрит на семью позитивно, выяснять отношения не захочется.

Критика партнера. Мы неосознанно критикуем того, кто рядом с нами, причем разными способами - смеемся, иронизируем, указывая на недостатки. А то и вовсе сравниваем с кем-то. А ведь это очень обидно. Стоит научиться находить в своем избраннике (избраннице) положительные черты, делать чаще комплименты, хвалить.

Если на данном этапе Вы ощущаете что у вас возникают проблемы с организмом, стрессовые ситуации или признаки невроза, рекомендуем обратиться в наш кабинет. В нашем кабинете принимает опытный психолог Днепр Лисиченко Зоя, которая поможет Вам справиться с проблемами такого характера.

Поставьте себя на место вашего партнера, взгляните на проблему его глазами и не обижайтесь на критические замечания, отвечайте на них с уверенностью и без лишних эмоций. Ваше спокойствие в любой ситуации - это залог успеха. В разлуке.

Возможно, некоторое отдаление, жизнь отдельно поможет посмотреть на взаимоотношения с другой стороны, так сказать, на свежую голову. Когда партнеры постоянно тесно контактируют, они подсознательно выискивают друг в друге недостатки, начинаются придирки по мелочам.

Временное отдаление позволит забыть об обидах, вспомнить все хорошее. Возможно, вам просто необходимо устроить раздельный отдых. У вас появится время на общение с друзьями или новое хобби. Таким способом категорически нельзя пользоваться в том случае, когда отношения между парой себя изжили, потому что это приведет к окончательному разрыву, сделает супругов чужими.

Следуя таким нехитрым правилам, у пар появится возможность урегулировать все семейные проблемы, придать новизну отношениям.

Если вы хотите записаться на прием, свяжитесь с нами по телефону.
Мы находимся по адресу:
г. Днепр, ул. Сечевых Стрельцов, 91
Мануальный терапевт:
Лисиченко Александр Валентинович
Телефон: +38 (050) 173-19-17
Психолог, психотерапевт:
Лисиченко Зоя Александровна
Телефон: +38 (050) 183-54-14
Почему стоит обратиться в наш кабинет?
Большой опыт работы наших специалистов, позволяет оказывать профессиональную помощь клиентам за счет авторских методик. Индивидуальный подход к клиенту дает возможность подобрать оптимальный курс лечения для пациента.
Многолетний опыт
Многолетний опыт
Оказываем квалифицированную помощь нашим клиентам на высоком уровне
Профессионализм
Профессионализм
Высокий профессионализм в сфере психологической помощи и мануальной терапии
Авторские методики
Авторские методики
При лечении и консультациях применяем авторские методики, проверенные годами
Индивидуальный подход
Индивидуальный подход
Индивиуальный подход к клиенту помогает достичь лучших результатов