Як зберегти сімейні відносини? Правила міцної сім'ї
Випадковостей в житті не буває. Деякі знайомства переростають в щось більше, ніж просто симпатія і спілкування. Закохані готові прожити разом все життя, разом долати всі тяготи і позбавлення, радіти кожному проведеному спільно дню і просто любити, самозабутньо і щиро.
Проте, в кожній парі бувають дні, коли помічаєш, що відносини з другою половиною зіпсувалися. Частенько виникають скандали на рівному місці через всякої нісенітниці. Якщо нічого не міняти, то з часом люблячі люди, які завжди один одного розуміли, раптом перетворяться в просто чужих, які проживають спільно. Саме в цей важкий для сім'ї час необхідно знайти правильне рішення, яке допоможе повернути мир і взаєморозуміння, збереже сімейний союз.
Перейдемо до правил міцного сімейного життя. Контроль над емоціями, гнівом. Це одне з найголовніших правил в даній ситуації: навчитеся контролювати свої емоції. Адже причина численних сварок, найчастіше у прекрасної половини, криється в неконтрольованому пориві запальності. Частенько в розпалі скандалу ми не звертаємо уваги на сказане зопалу, але ж такі слова ранять, залишаючи неприємний осад, лягають на серце, призводять до необгрунтованих вчинків, закінчуються несподіваними наслідками.
Потрібно взяти себе в руки і спробувати заспокоїтися, відволіктися
У такий момент потрібно взяти себе в руки і спробувати заспокоїтися, відволіктися. Можете перевести тему розмови, щоб не погіршити ситуацію. А коли буря емоцій вляжеться, пошукайте компроміс, який задовольнить обох подружжя. Образа. Образ неможливо уникнути в будь-яких відносинах. Вони накопичуються і ведуть до емоційного вигорання, стресів, хвороб. Навчіться усвідомлено прощати. Зрозумійте, ваш супутник життя якщо і образив вас, то зробив це ненавмисно.
Проявляйте частіше турботу, увагу - це дозволить вам подолати будь-які образи
Проявляйте частіше турботу, увагу - це дозволить вам подолати будь-які образи, навіть дуже сильні. Якщо ви будете так робити постійно, то обов'язково ваш партнер відповість вам взаємністю. Йому теж захочеться бути більш уважним і турботливим. Обов'язково поговоріть про свої почуття, обговоріть разом проблему, робіть це спокійно і без зайвих емоцій. З людиною, яка дивиться на сім'ю позитивно, з'ясовувати стосунки не захочеться.
Критика партнера. Ми несвідомо критикуємо того, хто поруч з нами, причому різними способами - сміємося, іронізуємо, вказуючи на недоліки. А то і зовсім порівнюємо з кимось. А адже це дуже прикро. Варто навчитися знаходити в своєму обранцеві (обраниці) позитивні риси, робити частіше компліменти, хвалити.
Якщо на даному етапі ви відчуваєте що у вас виникають проблеми з організмом, стресові ситуації або ознаки неврозу, рекомендуємо звернутися в наш кабінет. В нашому кабінеті приймає досвідчений психолог Дніпро Лісіченко Зоя, яка допоможе вам впоратися з проблемами такого характеру.
Поставте себе на місце вашого партнера, погляньте на проблему його очима і не ображайтеся на критичні зауваження, відповідайте на них з упевненістю і без зайвих емоцій. Ваш спокій в будь - якій ситуації-це запорука успіху. В розлуці.
Можливо, деяке віддалення, життя окремо допоможе подивитися на взаємини з іншого боку, так би мовити, на свіжу голову. Коли партнери постійно тісно контактують, вони підсвідомо вишукують один в одному недоліки, починаються причіпки по дрібницях.
Тимчасове віддалення дозволить забути про образи, згадати все хороше. Можливо, вам просто необхідно влаштувати роздільний відпочинок. У вас з'явиться час на спілкування з друзями або нове хобі. Таким способом категорично не можна користуватися в тому випадку, коли відносини між парою себе зжили, тому що це призведе до остаточного розриву, зробить подружжя чужими.
Дотримуючись таких нехитрих правил, у пар з'явиться можливість врегулювати всі сімейні проблеми, надати новизну відносинам.